ruokapäiväkirja-analyysi ETM
Ravitsemus, Tuotteet ja palvelut

Uutta: Ravitsemusasiantuntijan tekemä ruokapäiväkirjan analyysi

Minulla on ihania uutisia! Ruokailolta on nyt mahdollista saada yliopistokoulutetun ravitsemusasiantuntijan (ETM) tekemä, ruokapäiväkirjaan perustuva analyysi ravintoaineiden saannista!

ruokapäiväkirja-analyysi ETM

Mikä ruokapäiväkirja-analyysi?

Ravitsemusasiantuntijan tekemällä ruokapäiväkirjan analyysillä saat luotettavaa tietoa ruokavaliostasi, energia- ja ravintoaineiden saannista, saat tietää käyttämiesi ravintolisien tarpeellisuuden sekä ohjeet oikeaan annostukseen. Analyysi sopii sinulle joka pohdit syötkö tarpeeksi monipuolisesti, terveellisesti, säännöllisesti tai saatko tarpeeksi ravintoaineita. Se sopii myös tueksi elämäntaparemonttiin, painonhallintaan, treeniin, erityisruokavaliota noudattaville, vegaanille, kasvissyöjälle, raskaana olevalle, imettävälle tai ylipäätään terveydestään kiinnostuneelle terveelle ihmiselle.

Jos kaipaat sairauden hoitoon tarkoitettua ravitsmusterapiaa, ohjaamme sinut ravitsemusterapeutille.

Ruokapäiväkirja-analyysillä saat:

    • Tietää energia- ja ravintoaineiden saantisi sekä niitä koskevan asiantuntija-arvion
    • Arvion annoskoosta, ateriatiheydestä sekä ruokavalion monipuolisuudesta
    • Hyvän pohjan, motivaatiota ja tukea esimerkiksi ruokavaliomuutokseen tai painonhallintaan
    • Kysyä mieltäsi askarruttavia asioita
    • Keskustella ruokavaliostasi asiantuntijan kanssa
    • Yksilöllstä palvelua ja juuri sinulle yksilöityjä ohjeita

Lue lisää

Lämmöllä,

Charlotta / Ruokailo

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.