Vegaania jouluruokaa
Joulu, Juhlaruoka, Leivonta, Pääruoat, Ruokakurssit, Tuotteet ja palvelut, Vegaaninen

Onko jouluruokakurssilla tilaa?

Ruokailon oma jouluruokakurssi Vegaaninen joulupöytä (la 2.12.) täyttyi osallistujista ennen kuin siitä ehdittiin tiedottamaan julkisesti (eli muualla kuin uutiskirjeessä tai muiden kurssien yhteydessä). Aivan mahtavaa! Iso kiitos kaikille ilmoittautuneille! 🙂 Kurssin varasijalle voi toki vielä tulla, mutta sen lisäksi haluan kertoa ilouutisen; Ruokailo järjestää täysin samanlaisen kurssin Paavalin seurakunnalle! Eli kurssin tarjoajana on seurakunta, joten ilmoittautuminen tapahtuu myös… Jatka lukemista Onko jouluruokakurssilla tilaa?

viljaton, maidoton, gluteeniton terveellinen keitto
Gluteeniton, Helppo, Keitot, Pääruoat, Resepti, Vegaaninen

Marokkolainen kikhernekeitto (V, G)

Säiden kylmetessä mieleni tekee usein tuhteja, lämmittäviä ja mausteisia keittoja, joten päädyin valmistamaan marokkolaistyylistä kikhernekeittoa. Keiton oli tarkoitus riittää meille kahden päivän lounaaksi, mutta se oli niin hyvää että kävimme päivän ja illan aikana santsaamassa sitä - eikä se sitten riittänytkään. 😀 Jos tykkäät syksyisistä keitoista, kannattaa katsastaa samettisen punajuurisosekeiton resepti.     Kikhernekeittoa on helppo… Jatka lukemista Marokkolainen kikhernekeitto (V, G)

Paras pastasalaatti, vegaani, gluteeniton, hyvä ruokaisa salaatti juhliin
Helppo, Juhlaruoka, Lisukkeet, Nopea, Pääruoat, Pikkusuolaiset, Resepti, Vegaaninen

Paras pastasalaatti (V, muok. G)

Mikä onkaan paras pastasalaatti? No tietenkin veganisoitu, legendaarinen Paolan pastasalaatti! Tutustuin tähän ihanuuteen lakto-ovo-aikoinani Pastanjauhantaa -blogin kautta, reilu kymmenen vuotta sitten kun googlettelin parhaan pastasalaatin reseptiä - eikä pieleen mennyt, ainakaan omasta mielestäni. 😀   Alkuperäisessä ohjeessa oli maitotuotteiden lisäksi broileria, vaikken ole koskaan tätä lihaversiona valmistanutkaan. Broileri oli sitäpaitsi ensimmäinen eläinperäinen tuote josta itsenäistyessäni kieltäydyin… Jatka lukemista Paras pastasalaatti (V, muok. G)

Video vegaaniruokakurssista
Asiakaspalaute, Pääruoat, Ravitsemus, Ruokakurssit, Tapahtumat, Tuotteet ja palvelut, Vegaaninen

Video vegaaniruokakurssista!

Paavalin seurakunnalle järjestämälleni Lähtölaukaus vegekeittiöön -vegaaniruokakurssilla kävi Kirkko- ja kaupunki -lehden toimittaja Someaino. Kurkkaa tästä lyhyt video Ainon kokemuksesta! https://www.youtube.com/watch?v=8_ISeTIhDsE   Kurssi on sisällöltään melko samanlainen kuin Värikäs arki, paitsi että se on pilkottu kolmeen pari tuntia kestävään osaan, keittiöön mahtuu enemmän osallistujia ja ensimmäisellä kerralla tehdään aamupaloja. Paavalin seurakunnan vegaaniset ruokakurssit järjestetään myös ensi syksynä.… Jatka lukemista Video vegaaniruokakurssista!

Gluteeniton, Helppo, Nopea, Pääruoat, Resepti, Ruokakurssit, Vegaaninen

Täyteläinen soijabolognese (V, muok. G)

Tämä maittava ja täyteläinen vegaaninen soijabolognese kuuluu arjen pelastajiini etenkin silloin, kun en ole ehtinyt ruokakauppaan ja jääkaappi ammottaa tyhjyyttään (juu.. sattuuhan sitä toisinaan meille ravitsemustieteilijöillekin..). Kaikki tarvittavat ainekset löytyvät useimmiten kaappien kätköistä, lukuunottamatta juuriselleriä - välillä sitä on ja välillä ei. Onneksi tämä soijabolognese onnistuu hyvin ilmankin. Reseptistä sanottua: "Just tein tätä linsseillä, aivan taivaallista!"… Jatka lukemista Täyteläinen soijabolognese (V, muok. G)