Asiakaspalaute, Ruokakurssit, Tapahtumat, Tuotteet ja palvelut, Vegaaninen

Kevään 2019 vegaanisille kokkauskursseille pääsee nyt ilmoittautumaan :)

Tervetuloa Ruokailon ihanille vegaanisille ruokakursseille oppimaan kuinka tehdään herkullista, helppoa, monipuolista ja täyttävää vegaanista ruokaa ja miten leivotaan maailman pehmeimmät ja viettelevimmät kanelipullat käyttämättä yhtäkään eläinkunnan tuotetta. Kurssien vetäjänä toimii yours truly innokas ja innostuva ravitsemusasiantuntija (ETM) Charlotta Hyttinen.     Kurssi-ilmoittautumiset avattiin ja ei mennyt kauan, kun paikat alkoivat täyttymään. Pari paikkaa on kuitenkin vielä… Jatka lukemista Kevään 2019 vegaanisille kokkauskursseille pääsee nyt ilmoittautumaan 🙂

samettinen punajuurisosekeitto resepti ohje vegaaninen maidoton kasvisruoka gluteeniton viljaton sesonkiruoka lähiruoka punajuuri keitto sosekeitto resepti ohje kokkikurssi kokkauskurssi kurssi lahja vegaaninen vegaani pääkaupunkiseutu helsinki espoo vantaa
Ravitsemus, Ruokakurssit

Kesäkuun 2018 vegaaniset kokkikurssit

Ilmoittautuminen kesäkuussa järjestettäville vegaanisille Värikäs arki -kokkikursseille käy jo kuumana, mutta muutama innokas kokkailija mahtuu vielä mukaan! Kurssit järjestetään keskiviikkona 6.6. ja torstaina 14.6. Luvassa monipuoliset ruoat erilaisista proteiininlähteistä ja makumaailmoista, sekä vetäjänä allekirjoittanut - saas nähdä miten hyppy vauva-arjesta keskelle kurssikeittiötä onnistuu. 😀 Katso lisätiedot ja ilmoittautuminen kurssisivulta! Lämmöllä, Charlotta/ Ruokailo Katso myös: Kasviproteiini.fi… Jatka lukemista Kesäkuun 2018 vegaaniset kokkikurssit

Asiakaspalaute, Ruokakurssit, Tuotteet ja palvelut, Vegaaninen

Artikkeli Ruokailon kokkauskurssista :)

Kasviproteiini.fi -sivustolta käytiin syksyllä tutustumassa yhteen Ruokailon vegaanisista  kokkauskursseista (Värikäs arki). Tässä ote artikkelista: "Monet haluaisivat syödä kasvispainotteisemmin, mutta aina oma tahto ei ohjaa valintoja. Jos taitoa kasvisten käsittelyyn ei ole, keittiössä johtajan paikan vievät tavat ja tottumukset." Koko artikkelin pääset lukemaan tästä. Mukana myös kurssille osallistuneen Kian haastattelu. 🙂 Iso kiitos kaikille kurssilaisille, artikkeliin… Jatka lukemista Artikkeli Ruokailon kokkauskurssista 🙂

kokkikurssi kokkauskurssi ruokakurssi ruoanlaittokurssi vegaani vegaaninen Ruokailo Helsinki Espoo Vantaa
Leivonta, Pääruoat, Ravitsemus, Ruokakurssit, Tapahtumat, Tuotteet ja palvelut, Vegaaninen

Syksyn 2017 kurssi-ilmoittautumiset ovat nyt auki!

Syksyn vegaanisten kokkauskurssien ilmoittautuminen on nyt auki!   Kurssitarjontaan on tullut uutuutena pullantuoksuinen lisäys, Vegaaninen leivonta. Vegaanisen leivonnan kurssilla loihdimme suolaista ja makeaa kahvipöydän tarjoilua, esimerkiksi piirakkaa, "juusto"kakkua ja suussa sulavia korvapuusteja, joten kurssi sopii erityisen hyvin herkkusuille. 😉 Lue lisää kurssikuvauksesta!   Kiitosta kerännyt Värikäs arki jatkuu syksyllä tuttuun tapaan. Kurssilla kokkaamme maukkaita vegaanaisia arkiruokia. Kurssi… Jatka lukemista Syksyn 2017 kurssi-ilmoittautumiset ovat nyt auki!

vegaaninen ruokavalio vegaaniset reseptit
Aamupalat, Pääruoat, Ravitsemus, Ruokakurssit, Ruokapäiväkirja, Välipalat, Vegaaninen

Mitä vegaani syö ja mistä hän saa proteiinia? – Vegaanin ruokapäiväkirja, osa 2

Halusin mahdollisimman käytännönläheisesti vastata kysymykseen ”Mistä vegaani saa proteiinia?”. Vastatakseni tähän pidin huhtikuussa viikon ruokapäiväkirjaa: halusin tehdä blogipostauksen vegaanin (tarkemmin; tämän vegaanin) proteiininsaannista. Analyysejä tehdessäni ja postausta kirjoittaessani huomasin, että halusinkin kirjoittaa kattavammin ravintoaineiden saannista sekä ruokapäiväkirjoista yleisesti, ja näin postauksesta kasvoi paljon aiottua laajempi. Pitkään se odotti työpöydälläni viimeistelyään julkaisukelpoiseen muotoon, ja nyt vihdoin… Jatka lukemista Mitä vegaani syö ja mistä hän saa proteiinia? – Vegaanin ruokapäiväkirja, osa 2